По утрам кружится голова

Мне 36 лет в последнее время по утрам вставая с постели испытываю сильные головокружения, как будто земля из-под ног уходит. Через минуту всё нормализуется. Томография ничего не показала. Что это может быть?

Утренние головокружения часто бывают у людей с пониженным артериальным давлением. Во время сна мозг не получает достаточное количество крови и при резком подъеме сосуды не успевают её разогнать.

Если у вас низкое давление, научитесь правильно вставать с постели. После пробуждения полежите пару минут, затем сделайте несколько простых движений руками и ногами, потянитесь. Повернитесь на бок и из этого положения медленно сядьте, а затем не спеша встаньте. Если метод не поможет, то причина головокружения может быть в проблемах с позвоночником или щитовидной железы - обязательно обратитесь к специалистам и пройдите обследование.

Теги: По утрам кружится голова